Jogo Responsável
Introdução
Com a crescente popularidade dos jogos de azar online em Portugal, é essencial reforçar a importância de jogar de forma consciente. O nosso objetivo é informar todos os utilizadores sobre como participar de forma segura, identificar sinais de comportamento problemático e saber onde procurar ajuda especializada.
Os operadores licenciados em Portugal, em conformidade com as diretrizes da Serviços de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ), adotam medidas para proteger os jogadores e promover práticas responsáveis. A participação deve ser sempre voluntária, controlada e encarada como uma forma de entretenimento - nunca como uma forma de rendimento.
Proteção de Menores
É expressamente proibido o acesso a jogos de azar por menores de 18 anos. A colaboração ativa de pais e responsáveis é crucial. Recomendamos o uso de software de controlo parental e o bloqueio de conteúdos inapropriados através de ferramentas como o Better Internet for Kids (aceder).
Princípios de Jogo Responsável
- Jogue apenas para se divertir - nunca para recuperar perdas.
- Defina um orçamento e nunca aposte mais do que pode perder.
- Considere o dinheiro perdido como o custo do entretenimento.
- Estabeleça limites de tempo e evite sessões prolongadas.
- Não utilize crédito nem peça dinheiro emprestado para jogar.
- Evite que o jogo interfira com obrigações familiares, sociais ou profissionais.
- Não tente recuperar perdas com apostas impulsivas.
- Reconheça sinais de dependência e procure apoio o mais cedo possível.
Autoavaliação: Está em controlo?
Responda “Sim” ou “Não” às perguntas abaixo:
- Já faltou ao trabalho ou à escola para jogar?
- O jogo já prejudicou a sua vida familiar ou reputação?
- Já sentiu culpa após apostar?
- Já usou o jogo para pagar contas?
- Tentou recuperar perdas com mais apostas?
- Já gastou todo o seu dinheiro a jogar?
- Emprestou ou pediu dinheiro para continuar a apostar?
- Já negligenciou despesas básicas por causa do jogo?
- O jogo serviu como fuga dos problemas?
- Já teve dificuldades em dormir por causa do jogo?
- Pensou em fazer algo ilegal para continuar a jogar?
- Alguma vez pensou em suicídio por causa das perdas no jogo?
Se respondeu “Sim” a uma ou mais perguntas, considere procurar apoio profissional.
Apoio e Contactos Úteis em Portugal
Instituto de Apoio ao Jogador (IAJ)
Site:
iaj.pt
Telefone: 800 202 502 (chamada gratuita)
Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências
(SICAD)
Site:
sicad.pt
Ajuda confidencial e especializada